EDUCACIÓN FÍSICA - IES PUÇOL: 2021

Como ya os he comentado en la primera clase de presentación, tenéis la posibilidad de sumar hasta 1 punto dentro de la nota de cada evaluación realizando actividades voluntarias conceptuales (entradas del blog) o procedimentales. En la siguiente entrada os informo de qué tipo de actividades son y su puntuación.

¿QUÉ ACTIVIDADES PUEDO REALIZAR PARA SUBIR NOTA?

- Correr (Mínimo 5 km).

- Salida en Bicicleta (Mínimo 20 km).

- Salida en patines (Mínimo 6 km).

- Rutina de Fuerza (Realizar un circuito de fuerza de un mínimo de 8 ejercicios). Podéis incorporar ejercicios de carácter más aeróbico (skipping en el sitio, talones al culo, carrera lateral...).

CADA ACTIVIDAD OS PUNTUARÁ 0´2 PUNTOS. TENÉIS QUE REALIZAR 5 ACTIVIDADES PARA SUMAR EL PUNTO ENTERO.

La forma que tenéis para demostrar que habéis realizado la actividad va a ser a través de pruebas que tenéis que enviar por correo electrónico. Esas pruebas van a consistir en fotografías, recorridos y estadísticas de los diferentes eventos que hayáis realizado. Para ello va a ser imprescindible que tengáis instalado en vuestros móviles alguna aplicación deportiva del tipo endomondo, runtastic, strava o similar que os permita grabar los datos del evento y el recorrido. Para dar la prueba como válida debéis mandar las estadísticas y el recorrido realizado.

Os animo a tod@s a subir nota con este tipo de actividades.

BIENVENIDOS AL CURSO 2021-2022

El Departamento de Educación Física (Begoña, Jose, Alfredo, Alma y Josep) quiere daros la bienvenida a tod@s al curso 2021-2022.

Empezamos un nuevo curso escolar con muchas ganas, sabiendo que tod@s tenemos que poner mucho de nuestra parte para que las clases sigan desarrollándose con la mayor seguridad posible aplicando las medidas sanitarias para seguir haciendo frente al Covid-19 (higiene de manos, distancia interpersonal, uso de mascarillas, limpieza de material deportivo tras su uso...). Os las recordaremos continuamente en clase para que todo funcione correctamente.

Esperamos que tengáis el mismo interés por aprender, investigar, esforzaros y enseñarnos día a día todo lo que tenéis dentro de vuestras cabezas.

En este blog encontraréis:

- Apuntes de la asignatura.

- Actividades voluntarias para subir nota en la asignatura.

- Información de interés (vídeos, enlaces, publicaciones, etc.) relacionad@s con el mundo de la actividad física y el deporte, útil para vuestra asignatura y formación.

VISITAR EL BLOG DE FORMA REGULAR...

UN SALUDO.

P.D: UN VÍDEO EN CLAVE DE HUMOR PARA EMPEZAR EL CURSO...